Kernehuset med hjerterum

Selvtræning

Det er nu igen muligt at træne uden ”tids reservation” pga. de lempede restriktioner.

Det vil sige at jeres reserverede trænings tidspunkter er annulleret.

Du kan nu træne i tidsrummet:

Mandag:  7.00-20.00

Tirsdag:   7.00-20.00

Onsdag:  7.00-20.00

Torsdag: 7.00-20.00

Fredag:  7.00- 20.00

Lørdag:  7.00-16.00

Søndag: 7.00-16.00

Husk fortsat:

  • God håndhygiejne
  • Hoste i ærmet
  • Vaske maskiner af efter brug
  • Spritte overflader fx stolearmlæn
  • Blive hjemme hvis man har symptomer
  • Lade sig vaccinere

OBS: Selvtræning gælder fortsat kun for instruerede borgere.

Ønsker du at blive skrevet op til instruktion? Kontakt netværksmedarbejder Natascha Vilsgaard på mail: nni@syddjurs.dk eller på telefonnr. 40 24 44 93. Vi gør dog opmærksom på, at der pt. er venteliste til instruktion.

 

Ældre Caféen

I Caféen glæder de ansatte og frivillige, sig til at betjene de besøgende.

Caféens åbningstider: Mandag til fredag, kl. 10:00 - 13:00

 

 

 

Kom til Dialogmøde
Træning- og Aktivitetscentrene / Caféerne inviterer til Dialogmøder. 
For at skabe rum for endnu flere aktiviteter og fællesskaber, vil vi gerne høre dine idéer. 
Møderne vil blandt andet handle om videreudvikling af:
•    Aktivitetscentre som ramme for brugerstyrede aktiviteter.
-    Hvordan fungerer den nye organisering på centeret? 
-    Kunne du tænke dig at være tovholder for en aktivitet, frivillig hjælper eller receptionist? 

•    Caféerne på Aktivitetscentrene. 
-    Har du idéer til menukortet, indretningen eller nye spisefællesskaber? 
-    Har du idéer til hvordan der skabes endnu mere liv og samvær i Caféerne? 

•    Selvtræning på Aktivitetscentrene. 
-    Syddjurs Kommune samarbejder med DGI om at fremme fysisk aktivitet. 
På møderne vil DGI-konsulent deltage i dialogen om nye måder at organisere selvtræning på. 
-    Kan selvtræning foregå på nye måder end ’træning i maskiner’?

Kom til Dialogmøde: 
Torsdag d. 2. sep. kl. 12.30 – 14.00: Vikingegården, Bugtrupvej 16, Kolind. 
Fredag d. 3. sep.  kl. 9.30 – 11.30: Lindegården, Skolevej 19, Mørke. 
Mandag d. 6. sep. kl. 9.30 – 11.30: Ringparken, Nordre Ringvej 9K, Ryomgård. 
Tirsdag d. 7. sep. kl. 9.30 – 11.30: Rosengården, Tingvej 22, Hornslet.  
Onsdag d. 8. sep. kl. 9.30 – 11.30: Lyngparken, Lyngevej 3, Knebel. 
Torsdag d. 9. sep. kl. 12.30 – 14.30: Solbakken, Nørreport 18, Ebeltoft.
Mandag d. 13. sep. kl. 12.30 – 14.30: A-huset, Hovedgaden 69F, Rønde.
Tirsdag d. 14. sep. kl. 09:30 – 11:30: Kernehuset, Østerallé 33, Ebeltoft.
Dialogmøde i Tirstrup: Planlægning er i gang, information om tid og sted kommer senere. 

Det kræver ikke tilmelding at deltage – Alle er meget velkomne! 

Med venlig hilsen
Områdeleder Dorte Carlsen 

Aktuelt

 

Frivillig i Caféen

Har du lyst til at blive en del af vores store flok af friske og aktive frivillige?

Kernehusets Café er på udkig efter frivilllige. Opgaverne i cafeen kan f.eks. være opvarmning og servering af mad, betjening af kunder, opvask samt klargøring til arrangementer mm.

Har du lyst til at hører nærmere er du meget velkommen til at kigge ud forbi cafeen til en uforpligtende snak eller ringe til Køkken Syddjurs på

tlf. nr. 23 32 64 21

Vi glæder os til at hører fra dig.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Information omkring selvtræning 

Trænings- & Aktivitetscenter Kernehuset * Østerallé 33 * 8400  Ebeltoft * Tlf. 87 53 60 90 *

Hjemmeside fra e-hjemmeside.dk