Kernehuset med hjerterum

 

 

Velkommen til Kernehusets hjemmeside

På disse sider kan du finde informationer om centeret og de mange aktiviteter og arrangementer der foregår her.

Vi er ét af Ebeltofts to Trænings-og Aktivitetscentre for seniorer og førtidspensionister. Vi er beliggende ved busterminalen og der er P-pladser lige udenfor.

I vores aktivitetskalender kan du se, hvad og hvornår de enkelte aktiviteter og arrangementer foregår hver dag året rundt.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aktuelt

 

Glad gymnastik

Onsdag den 11.september kl.13.00 -14.00 er der igen glad gymnastik.

Holdet er for både mænd og kvinder. Vi arbejder med hele kroppen-også fødderne samt bevægelighed og styrke. Vi får pulsen op ved enten gang eller løb. Vi slutter af med kaffe i cafeen,hvis man har tid og lyst.

OBS. Dette er ikke konceptet GLA:D gymnastik, som er et træningsforløb med fokus på et Godt Liv med Artrose i Danmark. Dette er "bare" almindelig gymnastik man bliver glad af! Kom og vær med.

 

Madsspildspensionatet

Kom og hjælp med at bekæmpe madspil:

Næste gang er: Mandag den 26.august.

Husk tilmelding i receptionen.

 

Skal vi tegne?

NYT tilbud ved Ole Espersen. Ingen forkundskaber nødvendige -  blot interesse for læring.

Introduktion til skyggearbejde, forskellige former for skraveringer, perspektiv, akvarel, opstilling, person tegning mm.

Indkøb til opstart: 2 blyanter. 1 stk.HB og 1 stk. 6-8 B (det står på blyanterne).

Tirsdage kl.13.00-15.00. Tilmelding i receptionen.

 

Fødselsdag i

Søndag den 18.august fejrer vi cafeens 4.års fødselsdag, med sang, kage mm. kom og vær med. Alle er velkommen:)

 

Selvtrænings tider

Det er muligt at selvtræne alle ugens dage. Åbningstiderne er:

Hverdage: 7.00-20.00

Lørdag og søndag: 10.00-16.00

Se nærmere og uddybende information på opslagstavlen i huset. Tilbuddet er fortsat kun for pensionister, efterlønnere og førtidspensionister der har modtaget instruktion.

Information omkring selvtræning 

Trænings- & Aktivitetscenter Kernehuset * Østerallé 33 * 8400  Ebeltoft * Tlf. 87 53 60 90 *

Hjemmeside fra e-hjemmeside.dk